帮助叛逆少年重建自尊和自信是一个关键的目标，以下是重庆华中学校后勤服务有限公司的一些建议：

建立支持性的关系：与叛逆少年建立支持性、尊重和信任的关系。表达对他们的关心和理解，并倾听他们的观点和感受。提供积极的反馈和鼓励，让他们感受到被接纳和重视。

强调他们的优点和潜力：帮助叛逆少年发现和认识他们的优点和潜力。鼓励他们参与感兴趣的活动，并提供机会展示他们的才能。通过肯定他们的成就和努力，增强他们的自信心。

设立可达成的目标：帮助叛逆少年设立可行、具体和有挑战性的目标。确保这些目标符合他们的能力水平，并提供适当的支持和资源，以帮助他们实现这些目标。每次实现目标都会增强他们的自尊和自信。

提供实用技能培训：帮助叛逆少年培养实用的技能，使他们在各个方面更加独立和自主。这可以包括学习时间管理、冲突解决、人际交往和解决问题的技巧。通过掌握这些技能，他们将更有自信面对生活的挑战。

鼓励积极参与社区活动：鼓励叛逆少年参与积极的社区活动，如志愿者服务、俱乐部组织或体育团队等。这将为他们提供机会与他人互动、建立良好的人际关系和感受社群的认同感。

寻求专业支持：如果叛逆少年的低自尊和自信问题较为严重或长期存在，寻求专业心理咨询或治疗的支持是重要的。专业人员可以提供个性化的评估和干预计划，帮助他们处理内在的情绪困扰和建立健康的自我形象。

最重要的是给予叛逆少年持久的支持和理解。重建自尊和自信需要时间和耐心。通过提供积极的环境、个人成长的机会以及专业的支持，他们将慢慢恢复并建立起强大的自尊和自信心。